Жителей Ростокина пригласили на занятия по атлетической гимнастике и пауэрлифтингу

Жителей столицы приглашают на занятия по атлетической гимнастике и пауэрлифтингу. Эти виды спорта способствуют гармоничному физическому развитию и помогают поддерживать здоровье в любом возрасте. Об этом сообщается на официальном сайте мэра и Правительства Москвы.

«Атлетическая гимнастика — это специализированные силовые тренировки в тренажерном зале, направленные на развитие мышечной силы, укрепление суставов и связок, на улучшение общего физического тонуса. На занятиях мы выполняем упражнения на силовых тренажерах и с оборудованием, а также корректируем технику для максимальной эффективности и безопасности. В результате тело становится подтянутым, а уровень силы повышается», — отметила тренер Москомспорта по атлетической гимнастике Татьяна Смольцова.

Как отметил тренер Москомспорта, мастер спорта международного класса, чемпион Москвы, России, Европы и мира по пауэрлифтингу Константин Богданов, пауэрлифтинг в современном обществе выполняет несколько важных социальных функций: способствует физическому, оздоровительному и профессиональному развитию, социальной интеграции, играет воспитательную роль. За время работы секции ее участники стали призерами чемпионатов и кубков Москвы, России, Евразии, Восточной Европы, Европы и мира, включая спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата.

Занятия по атлетической гимнастике проходят в спортивных комплексах «Вешняки», «Одиссей», «Марьина Роща», «Орехово-Борисово», во Дворце спорта «Некрасовка», на стадионе «Локомотив», а также в управлении по развитию массового спорта в Южном административном округе города Москвы (ГБУ «Мосгорспорт»). Тренировки по пауэрлифтингу проходят в спортивном комплексе «Орехово-Борисово».