Пенсионеров из Ростокина пригласили на занятия зумбой

Для пенсионеров из района Ростокино проведут бесплатные занятия по зумбе. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе ТЦСО «Ярославский» филиал «Ростокино».

— Зумба — это абсолютное новое направление, которое представляет собой жгучую смесь танца и аэробики. Все это выполняется под зажигательные латиноамериканские ритмы. Самое главное, что зумба не требует специальной подготовки, можно начать заниматься с нуля, — рассказали в пресс-службе.

Танцы – мощный антидепрессант. Они способствуют восстановлению психоэмоционального фона, вызывают бодрость, хорошее настроение, активизируют творческий потенциал, борются с хандрой и положительно влияют на нервную систему. 

Первое занятие состоится во вторник, 21 марта.

Записаться в группу можно по телефону: 8(495)870-44-44.